Emotional Detox - จัดการอารมณ์ นำพาสู่ความสำเร็จ

หากคุณกำลัง…

✅เผลอหงุดหงิด อารมณ์เสียกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง ทำให้พลาดโอกาสดีดีไปหลายครั้ง

✅จะพรีเซ้นงาน พอถึงเวลาก็ตื่นเต้นประหม่าทุกที ทำให้ดูเก้ๆกังๆ ไม่โปร

✅พอมีโอกาสดีดีเข้ามา ก็ดันเกิดความกังวล ทำงานได้ไม่เต็มที่เลย

✅ประชุมทีไร…ออกมาก็รู้สึกเพลีย ทำยังไงให้กลับไปสดชื่นเหมือนเดิม

✅รู้สึกอารมณ์แปลกไป แต่อธิบายเป็นคำพูดไม่ถูก

✅อยากจัดการอารมณ์ … แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี

อารมณ์ตั้งแต่ความเกรี้ยวกราดจนตามืดบอดไปจนถึงความรักที่ทำให้ดวงตาเปิดสว่างไสว สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปฏิกิริยาตอบสนองทางกายภาพโดยฉับพลันที่มีต่อเหตุการณ์และสัญญาณที่มีนัยสำคัญจากภายนอก เวลาที่ประสาทสัมผัสของเราได้รับข้อมูลเหล่านั้น

ปฏิกิริยาตอบสนองทางกายภาพเหล่านี้ล้วนช่วยรักษาสภาวะความรู้สึกภายในของเราและพฤติกรรมที่เราแสดงออกไปสู่ภายนอก ซึ่งช่วยให้มนุษย์เราดำรงชีวิตอยู่รอดมาได้เป็นล้านปี ด้วยการตอบสนองที่สมดุลเหล่านี้

ตาชั่งยังมี 2 ฝั่งคอยถ่วงดุลกันและปรับให้เข้าสู่ความสมดุล อารมณ์ก็ยังมีทั้งอารมณ์บวกและอารมณ์ลบ ดังนั้นอะไรที่มันมากเกินไปก็มักจะทำให้เสียสมดุล และยังทำให้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของเราใช่ไหมคะ?

งานวิจัยจาก Virginia Tech researchers พบว่า คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์ในระดับที่สูง นจะมีความสามารถในตนเองมากขึ้น รวมทั้งความมั่นใจในตนเองและความรู้ที่สามารถจัดการกับปัญหาหรือความท้าทายต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

“ถึงเวลาแล้วรึยังที่เราจะมาเริ่มจัดการอารมณ์ตัวเองซักที

จัดการอารมณ์ให้ดี…ก่อนที่อารมณ์จะจัดการชีวิตคุณ”

____

เดือนนี้มาร่วมกิจกรรมกันค่ะ

“Emotional Detox จัดการอารมณ์ นำพาสู่ความสำเร็จ”

เพื่อให้คุณได้รับรู้ถึงอารมณ์ ว่าที่จริงแล้ว…

– อารมณ์คืออะไร?

– อารมณ์มาจากไหน?

– ทำไมเราต้องมีอารมณ์?

– แล้วจะจัดการอารมณ์ได้ยังไง?

แล้วเราจะทำสมาธิเพื่อจัดการอารมณ์ ด้วยการนำพลังเรกิเข้ามาเพื่อช่วยให้ทำสมาธิได้เร็วขึ้น ช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น

กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับคุณ หากคุณเป็น…

✅คนที่ต้องการจัดการอารมณ์

✅คนที่ต้องการเข้าใจตัวเอง

✅คนที่ต้องการทำสมาธิ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี

✅คนที่สนใจเรื่องพลังงาน การสัมผัสพลังงาน

✅คนที่ต้องการทำสมาธิ เพื่อความผ่อนคลาย, โล่ง, สบาย, ได้ไอเดีย ฯลฯ

✅คนที่ต้องการผ่อนคลายก่อนนอน

✅คนที่ต้องการความสงบจากภายใน

✅คนที่ต้องการพัฒนาจิตวิญญาณ เพื่อให้สอดคล้องไปกับพลังงานของยุค 9

กิจกรรมครั้งนี้จึงจัดขึ้นเพื่อให้ทุกท่านได้มีโอกาสเข้าร่วมกัน ขอเพียงแค่คุณมีความตั้งใจที่ดีในการพัฒนาตัวเอง และต้องการทำสมาธิในรูปแบบที่แตกต่างออกไป สามารถเข้าร่วมได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ 🙂

___

[รายละเอียด]

วันที่ 31 ส.ค.66

เวลา 20:30 – 22:00 น.

สถานที่ ออนไลน์

ราคา ฟรี!

หากสนใจติดต่อแอดไลน์ที่นี่ได้เลยค่ะ

ตอนนี้แอนมีแอดมินมาช่วยจัดการเรื่องลงทะเบียนให้

เมื่อลงทะเบียนแล้ว แจ้งแอดมินเพื่อรับลิ้งก์เข้าร่วมงานได้เลยค่ะ

แล้วพบกันนะคะ 🙂

แอน

❤️ Soul Good Healing ❤️