หากศึกษาเรกิให้ถ่องแท้จากต้นกำเนิดที่ประเทศญี่ปุ่น และได้ศึกษาประวัติของผู้ค้นพบเรกิ อ.มิคาโอะ อูซุย (Mikao Usui) คงต้องเคยได้ยินการกล่าวถึงเป้าหมายสูงสุดของชีวิตของอ.อููซุย ซึ่งก็คือการเข้าถึงความสงบทางจิตวิญญาณ และการตื่นรู้ จริง ๆ ก็เป็นเรื่องที่เมคเซ้นส์อยู่นะคะ เพราะว่า อ.อูซุยท่านเป็นพระ การตื่นรู้ ความสงบทางจิต ก็เป็นสิ่งที่เข้าใจได้

     ตามประวัติกล่าวไว้ว่า อ.อูซุยได้ค้นหาวิธีที่จะทำให้บรรลุเป้าหมายสูงสุด ซึ่งก็คือ Anshin Ritsumei ซึ่งท่านก็ได้เดินทางไปที่เกียวโตและไปทำสมาธิที่วัดที่นั่นอยู่ราว 3 ปี เพื่อที่จะเข้าถึง Anshin Ritsumei แต่ก็ยังไม่สามารถสำเร็จได้ตามที่ต้องการ

     อ.อูซุยท่านจึงได้ไปที่ภูเขา Kurama ซึ่งเป็นภูเขาในเกียวโต และใช้เวลาทั้งหมดไปกับการภาวนาและทำสมาธิบนนั้น ด้วยเจตจำนงที่หากไม่สามารถเข้าถึง  Anshin Ritsumei ก็จะเตรียมตัวตายบนภูเขานั้นเลย ทำให้ท่านไม่ได้กินอาหารเลยระหว่างที่สวดมนต์ภาวนาและทำสมาธิอยู่บนเขานั้น เพื่อตั้งมั่นว่าจะเข้าถึง Anshin Ritsumei ให้ได้